Calculeaza amprenta de carbon, Emisii CO2, incalzirea gloabala a planetei, ce poti face tu?, salveaza planeta prin lucruri mici

Reteta de luni - Paste cu tofu si legume

Ingredientetofu_pasta

  • 400 gr paste fara ou
  • tofu
  • 2 morcovi
  • 1 ardei rosu
  • 1/2 ardei iute
  • o ceapa mica
  • 300 gr ciuperci
  • un dovlecel mic
  • sare, piper
  • condimente
  • 3-4 linguri ulei de palmier

Mod de preparare

  1. Curatam legumele (dovlecelul, ceapa, ardeii, morcovii si ciupercile) si le taiem marunt. Le punem in ulei la calit. In alta cratita, punem la calit tofu pana acesta se rumeneste bine. Cand tofu este gata, amestecati-l cu legumele.
  2. In acelasi timp fierbeti pastele separat si dupa ce s-au fiert, le scoateti si le clatiti cu apa rece. Le puneti la scurs.
  3. Dupa ce s-au scurs, adaugati pastele deasupra legumelelor cu tofu si amestecati bine.


Categorii: Alimentatie | 02.05.2011


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5 out of 5)
Loading ... Loading ...
Afisari: 585

Comentarii

proiect realizat sub amprenta:
bcr toyota alpha bank
initiatori:
parteneri:
parteneri media:
jocuri fotbal Jocuri de gatit jocuri fotbal
sustinem:
Lume Buna - Partea frumoasa a lumii din jurul tau
Cod Verde Case-Ecologice Stop CO2
 
web development by Filip NET
design by Olivia Design