ma intereseaza:
Reteta de luni - Burgeri din naut cu sos Tahini
Ingrediente:
Pentru Burgeri:
- 530 g naut conserva, limpezit

- 4 cepe,feliate
- 1 ou
- 2 Linguri faina
- 1 Lingura oregano,tocat
- 1/2 lingurita chimen pudra
- 1/4 lingurita sare
- 2 Linguri ulei ev. masline
- 2 buc pita/lipii de 16,5 cm,injumatatite si incalzite
Sos Tahini:
- 1/2 cana iaurt simplu,degresat
- 2 Linguri tahini-vezi nota
- 1 Lingura suc lamaie
- 1/3 cana frunze patrunjel
- 1/4 lingurita sare
Mod de preparare:
1.Pt a pregatii burgerii:Pui nautul , ceapa, oul, faina, oregano, chimenul si 1/4 lingurita sare in robot,il pornesti si il opresti o data sau de doua ori,sa aduni de pe margini,obtii un amestec cu granulatie mare formezi 4 burgeri.
2.Incalzesti uleiul intr-o tigaie antiaderenta,la foc mediu-mare.Pui in ea burgerii si-i lasi pana se auresc 4-5 min.Ii intorci si-i mai coci 2-4 min,sa fie maro aurii.
3.Pt. sos si servit:combini iaurtul,tahini,sucul lamaie,patrunjelul si 1/4 lingurita sare intr-un bol mediu.Imparti sosul,il pui peste burgeri,ii pui in lipii si servesti.
Sursa: Curcubeu-culinar
Categorii: Alimentatie | 01.11.2010
Afisari: 796
Comentarii
Tags
alternativa
amprenta carbon
bicicleta
biodiversitate
Bucuresti
ce pot face
China
CO2
colectare
Comisia Europeana
concurs
deseuri
dezvoltare durabila
ecologie
energie verde
Europa
happening
incalzirea globala
incalzire globala
Japonia
mediu
Ministerul Mediului
ONU
pericol
poluare
program
proiect
protectia mediului
Reciclare
reducere emisii
Romania
schimbari climatice
solutie
StopCO2.ro
studiu
SUA
summit Copenhaga
UE
voluntariat
WWF
proiect realizat sub amprenta:
|
|
|
initiatori:
|
|
|
|
|
parteneri:
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
parteneri media:
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
Jocuri de gatit | ![]() |
sustinem:
|
![]() |
|
|
![]() |
||
|
|
|
![]() |
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
web development by Filip NET
design by Olivia Design































-ro.png)



